「塩と水とにごりをとり始めて約半年、
塩は朝晩にわけてなるべく10ｇになるようにとり、
スープもなるべく毎日とるようにしていますが、
一緒に少しおかずやおにぎりを食べたりしてます。
先日健康診断があり、ここ2、3年ほど血圧が
130程あったのが正常に戻ってました。
尿検査も10年くらいあった蛋白がマイナスへ。
潜血もなくなってました。
しかし、クレアチニンだけわずかに上昇して0.83でした。
最近お水をあまり飲んでなかったからかもな、と
思ってます。」
塩と水の生活をはじめていただきまして、健康診断の結果が出たのを教えてもらいました＾＾
クレアチニンが少し上がったようですが、急激に変化していないかぎりわずかな変動はそこまで気にせず大丈夫と思います＾＾水はこまめにあとはストレスかけないようにすることと、おかずなど食べ過ぎないようにすることが大事なので次はさらに良くなるのではないでしょうか＾＾
