体験会後…帰り足が軽く、お風呂の後
五十肩の名残りがあったんですが軽く
背中も軽くありがたいです
足首は捻挫50才位に、外反母趾もあるので
教えてもらった足首、手首、首〜肩に
背中が一番楽に、美容より怪我しない
体幹が大切と。
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お楽しみ会にご参加いただいた方からです。
やはり、歳を重ねるとふらつきや転倒が一番怖いので(^o^;)、健康寿命でイキイキとした人生のためにもソティルを首の後ろと足首に塗るのをおすすめしました。
ソティルを首の後ろに塗ると瞬間で体感がぎゅっと整うのが面白いです。瞬間です。足首にも塗ることでつまづきにくくなると予想します＾＾
