首肩が動くようになり何年かぶりに熟睡する事ができました。 | 大野沙織：ささないはりで肩こり・腰痛知らず！心合いの風鍼灸院

「特大まる君届きました。ありがとうございました。半信半疑でしたが使ってみてびっくりです。首肩が動くようになり何年かぶりに熟睡する事ができました。右上顎洞炎と首と腰にヘルニアがあり不眠症や円形脱毛症もあります。アドバイスいただければとても助かります。」

不眠は特大まるくん枕の下など説明書のとおりでいけますし、ヘルニアは背伸びがいいですし、全てカバーできるのはセルフケア出しているのでいけますね＾＾
ちなみにこちらです。

・へ〜と肺から腎臓まで刺激を与える呼吸のセルフケアの動画↓

・毎日してほしい！手軽に腎臓の機能を回復させるマッサージ体重かけて強めにしてくださいね！

・肺の圧を高め腰側の筋肉（腎臓）を緩めて血流促進の為