人間は生野菜を食べても栄養を吸収できないようになっている?!

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今日は先日、ネットニュース一覧に出てきた内容が衝撃すぎたので改めて調べて、まとめてyoutubeでお話ししました^^

酵素ジュースが流行った時にも熱に関して色々言われてましたが、胃酸のことを考えたら意味ないですよね、確かに・・^^;ということもあったりして、ここまでくると、消費者としては結果(プラシーボ含む)で判断するしかないかなと思いました。

ただ、生野菜だと野菜の細胞壁が人間の体では消化できないものということがわかったので、やっぱり私は野菜はまるごと食べられる野菜スープが最強だと感じました^^作るのも簡単ですし、ありがたいです。

こちら今日お話しした内容です^^*

スムージーやサラダじゃ美肌どころか健康も手に入りません【ショック】