未分類 花粉症が治る？大注目のビタミンDを調べたら、一番効率のいい食材がわかりました。
今回は花粉症真っ只中！ということで、花粉症を治してしまう？！と大注目されている栄養素、ビタミンDについて調べたら、一番効率のいいビタミンDを見つけましたのでその食材を使ったスープを作りました！ビタミンDが不足するとアレルギーだけでなく、...
未分類 
未分類 ここ2、3年ほど血圧が130程あったのが正常に戻ってました。
「塩と水とにごりをとり始めて約半年、塩は朝晩にわけてなるべく10ｇになるようにとり、スープもなるべく毎日とるようにしていますが、一緒に少しおかずやおにぎりを食べたりしてます。先日健康診断があり、ここ2、3年ほど血圧が130程あったのが正常...
未分類 ボロボロ血管を修復して、がん細胞の増殖を抑える毒出しスープを作りました。
今回はすぐ作れる毒出しスープを作りました＾＾冬に溜め込んでしまった老廃物や便秘もごっそり全部体の外へ出すために大根とわかめのスープです。食前に血糖値上昇を防ぐ目的でもいいですし、脂っこいものを食べる際に飲むと余計な糖分や脂肪を吸着してくれ...
未分類 夜の寝つきが良くなりました。
「2/12に石とお水とお塩が届き、13日から毎日
お水とお塩を食べ、飲みしています。
良い変化としては、夜の寝つきが良くなりました。
以前は安定剤を飲んでいるのに、30分くらいは寝付けないのが当たり前でしたのに、今は普通な感じの寝つきに...
未分類 髪を乾かした後の手触りが、若い時を思い出してしまいました。
「届いてから効果を期待しつつ楽しみに使わせていただいております。私は肌が弱くてかぶれやすく、特に頭皮は以前美容室で3年程カラーリングをした時に、無茶苦茶ダメージを受けてしまい、少しの刺激で抜け毛、脱毛。ヒリヒリ感等がおきてまいります。それ...
未分類 生理痛も長年に渡りクスリを飲んでいました。
「私用に買ったのですが娘に着用せました、いつも薄着でひやひやしてました。生理痛も長年に渡りクスリを飲んででいました。 しかし、着用して半月めので生理痛がなくなり驚きました。 でも、もう１ヶ月待って２ヶ月も生理痛は、なかったと連絡が来ました...
未分類 買って正解、温泉に行く回数も減りました。
「購入前は「うーむ、高いかな。。」って躊躇してましたが、買って正解でした。 追い焚きナシのお風呂なのですぐ湯が冷めて足し湯してたのですが。。この石入れるとお湯が冷めにくく足し湯必要なし。結果、水道ガス代節約にもなるのでお得。温泉に行く回...
未分類 腎不全になってもお肉は食べれます、怖くない！
今回はいつも腎不全の方からのお悩み相談、お肉を食べるのが怖いという声、食事制限についてどうするのが正解なのか？私なりに感じていることをお話しました。そして腎不全のステージ別で１食で食べられるお肉の量を調べてまとめましたので健康な人もそうで...