こんにちは。
枚方の刺さないはりで体質改善・心合いの風鍼灸院の大野です(*´ω｀*)/
美容室で読んだ雑誌に東洋医学の野菜の効能について書かれていたのですが、花粉症にいいとされる特集をされてました。
なるほどなるほど、と読んでいますと、花粉症は腸内環境の乱れということで、（それだけでなくストレスや疲労なども）
毎食に納豆や味噌汁などの発酵食品を摂取すると花粉症が治った！ということが書いてあり、これだと気軽に取り組めそうですよね＾＾
発酵ドリンクとかになりますとわざわざ買わないといけないので、なるべく普段の食事がいいですよね。
あとは、かゆみ、炎症にはしょうが、青しそとかもいいと書いてました。他にも書いてたのですが忘れました＾＾；
花粉症の方はぜひお試しください＾＾＊
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
枚方・肩こりは一瞬で☆はりを刺さない鍼灸師の大野でした。
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