他力本願じゃないと出来ないこと=プロに任せることだとつくづく感じるこの頃です。

こんにちは。

枚方の刺さないはりで体質改善・心合いの風鍼灸院の大野です

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当院では、忘れない限り&必要だと思った際はセルフケアをお伝えしています。
「セルフケアはあくまでセルフケアどまり」というのは言うまでもないことなのですが、それでも上手に健康維持といいますか、コンディショニングが出来ている人は少数ですがおられます^^
大半は自分の健康管理は出来ていないという悲しいかなよくあるパターンです。
だましだましで知らんふりして、うわ~っと症状が悪化して元に戻すのが難しくなるということは避けたいのですが、やんわりお伝えしても気付いてもらえない時は、「いつまでそのままで悩むのですか?」というストレートな言葉もたまに投げかけたりします。
鍼灸も、リンパコンディショニングも受けるときは身体を任せることになります。
リンパコンディショニングは服を脱がないいわばストレッチをするのですが、これは完全なる他力本願のストレッチになりますので、お家で真似できるものではありません。下手に真似すれば怪我するんでやめてくださいね笑。
で、ストレッチなのですが、実は正式には「ストレッチング」をしています。
ストレッチング?!とはなんぞや~???ですよね。
ちょうど、同期のあんなさんが記事にしていたので拝借させてもらいました。
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小顔リンパコンディショニングもストレッチなのですが、細かく言うと「ストレッチング」です。
ストレッチは、自分でするもの。
ストレッチングは、他人にしてもらうストレッチ。
1人1人の可動域に合わせて筋肉にアプローチしていくので、身体の硬い方も安心してください☆
むしろ、私のようなストレッチ苦手な人にこそお薦めしたいです。
普段伸ばさない筋肉を伸ばし、身体の可動域を上げるのですっきり、身体が楽になり気持ちいいですよ☆
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う~ん、わかりやすく素晴らしい!^^*
全文はこちら↓
大野が信頼して身体を任せられる人、リンパ同期のあんなさん☆

東京では同じホテルに宿泊して一緒に練習して、一緒にご飯食べて、スタバでも目標を語り合った仲です笑。
枚方・刺さないはりで肩こり知らず!体質根本改善は心合いの風鍼灸院
大野にとって一生の思い出を一緒に作ってくれた大切な仲間です。
改めて、ありがとう!(*^v^*)
そして・・記事パクるの許可してくれてありがとう!笑
茶院あんなさんはただ今デビュー準備中です!ふぁいと~~(^3^)☆
最後までお読みいただきありがとうございます^^

枚方・肩こりは一瞬で☆はりを刺さない鍼灸師の大野でした。

★お知らせ(^3^)★

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現在は12月のご予約を受付しております☆

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◆場所:大阪府枚方市岡南町10-14

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