お正月で溜め込んだお腹の脂肪、お楽しみ会で絞りますよ^^

08こんにちは。
枚方の刺さないはりで体質改善・心合いの風鍼灸院の大野です(*´ω`*)/

2014年12月からスタートしました、お楽しみ会^^1月は11日日曜日の14時~、わくわく!もうすぐです♪

メールでも「楽しみです♪」をいただいております^^*ありがとうございます、私もめちゃくちゃ楽しみです笑。

本当、みんなでわいわいすると何であんなに楽しいんでしょうか?(≧▽≦)♪

今月のテーマは・・・

「お正月太りをなかったことにしちゃおう大作戦!」

・・これで決まりです!笑。もはや、これしかありません笑!

特に皆さんが気にされているお腹周りの脂肪を絞ります。今回は結構きついかもしれませんが、みんなですれば怖くない!きっと大丈夫です、頑張っていきましょう!^^♪

前半は前回の復習も少ししますので、少しづつ覚えていってくださいね^^

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もちろんお灸もしますよ^^

12月に参加頂いた方の感想です^^

今日は有難うございました。
参加させて頂いて良かったです。
帰り道も身体が軽くて驚きました^^
記憶が少しでも残ってる間に復習しないと。
お灸もさせて頂いたので、家でも出来そうです^^
参加された方々も良い方ばかりで、更に楽しかったです
又、来月も楽しみにいています。

大野先生!!
今日は有難うございました♪♪どんな感じなのか?ドキドキワクワクでの参加でしたが…とても楽しく参加させて頂きましたo(^-^)oお灸、皆でやると熱さの感じ方も色々とだったり、勉強になりました。
お腹のツボ、この前教えて頂いて一度やってみました!今日教えて頂いた…リフトUPのツボと一緒に友達に教えてあげようかと思ってます♪♪
あの後…皆さんとお灸を見に行って少しですがお話も出来嬉しかったです。棒灸…良かったね~!!って話してました。これからも私達の知らない色んな事を、教えて頂けるのを楽しみにしています(*^_^*)
ストレッチも、帰って思い出しながらやってみました!新しいストレッチだけじゃなく…忘れない様たまに復習して頂けたら助かります。
最後になりましたが…来月のお楽しみ会!!参加でお願いしたいのですが…大丈夫でしょうか?

今回のようなストレッチ、体操、プラスお灸っていうのはとても良いと思いますよ。
ストレッチ、体操などは至るところで色んな形でやられてると思いますけど、お灸は今まで参加した事ないので、私にはとても良かったですよ^^また、参加したいです^^

大野先生
こちらこそ、有難うございました。
今日は本当に楽しかったです。
おやつのたい焼きもご馳走さまでした。
教わった呼吸法とストレッチ、出来るだけやってみたいと思います。お灸体験も有意義な時間になりました。帰りに皆さんと薬局に行ってチェックしたんですよー(笑)。

今後ですが、blog内でも結構なんで、何をやったか書いていただきたいです。例えば今日なら、1.呼吸2.タオルで肩と二の腕3.タオルで脇腹左右みたいな感じで…。沢山やり過ぎて忘れちゃうんで、記録があれば思い出せます。
一月は残念ですが、二月は宜しくお願いします。

ご感想、嬉しいです!ありがとうございます^^*

さて、鍼灸院のトレーニングお楽しみ会はこれから毎月第二日曜日の14時~16時(参加費2千円)開催します。

当日の持ち物:動きやすい服装または服を持参、フェイスタオル(使います)、5本指の靴下、飲み物、ライター、ピンセット

1月はキャンセル待ち、2月の参加ご予約は受付中です、あなたと一緒に出来るのを楽しみにしています^^*

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最後までお読みいただきありがとうございます^^
枚方・肩こりは一瞬で☆はりを刺さない鍼灸師の大野でした。

枚方市駅から歩いてすぐ^^ 心合いの風鍼灸院
・営業時間:午前10時~12時/午後14時~17時
・定休日:月・水・第3日曜日
・場所:大阪府枚方市岡南町10-14

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