正座ができない患者さん・その後の状態

08こんにちは。
枚方のささないはりで肩こり知らず・心合いの風鍼灸院の大野です(*´ω`*)/

昨日は久しぶりにゲリラ豪雨でしたね〜^^;
 
80ミリだったみたいです^^;
 
浄化が必要な枚方のようです。
 
さて、先週ですね、新しい手技で実験台になっていただきました患者さんですが、3日連続で10分くらいですね触らせていただき、正座ができるようになったのですが、1週間後どうなるか?ということで、来ていただきました。

元に戻っているのか?少し元に戻っているのか?少し気がかりでしたが、なんとなんと、「痛くないんです!」ということで、早速目の前で正座をしてくれました。

するとどうでしょう笑。

なんと、こないだよりスイっと楽に正座ができており、体重も痛くてできなかった側にかけられているんですよね。

患者さんが嬉しいと言われていたのは、正座をするときに両手をつきながらゆっくりだったのが、手を床につかなくてもできるようになりました^^ということでした。
 
今回は通常の治療をさせていただき、また次回どんな状況か確認します。

ストレッチもまだ痛かったほうの足がかたいので、ここが普通になればいいなと思います。

もう正座できないと思っていたから嬉しいということで、本当によかったです。
 
ご縁があって来ていただいてありがとうございます^^*

 
最後までお読みいただきありがとうございます^^
枚方・肩こりは一瞬で☆ささないはり・鍼灸師の大野でした。

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かなりサイズダウンして綺麗になっていた患者さん

08こんにちは。
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昨日はウォーキングをはじめたという患者さんのメンテナンス日だったのですが、はじめて確か2〜3ヶ月目?くらいだと思います。

自宅では当院でお伝えした上半身と足のトレーニングをしっかりされているということで、追加でお伝えしたものもされているようで、かなり綺麗になっていました。

以前は足のリンパを流す簡単なブラシを使ったのをしていただいた時も足の付け根のリンパがしっかり流すことができていたのでサイズダウンされていたのですが、今回も同じようにスッキリされていました。

さぼってしまった月はやはりリンパがつまってしまって、むくみでパンパンになっていたのですが、今回は今まででも一番綺麗だなと感じました^^

今月は全身の血流を改善する簡単ケアもお伝えしたのでさらによくなるのではと思います^^

フェイシャルの時もいつもと違い、肌質が綺麗になってました。

体の中が綺麗になるとここまで変わるものなのだと、患者さんの結果を見るたびに実感します。

これから本格的に暑くなってきますので、水分補給(できれば水)と塩分をしっかりとってくださいね^^

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開院して8周年目に入りました!ありがとうございます!

08こんにちは。
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うっかりしていました!!!

本日6月24日で開院して8周年目に突入しました!!!
 
いつも本当にありがとうございます。

昨年12月に移転(すぐそばですが)して、どうなるのか不安でしかありませんでしたが、おかげさまで仕事ができていますm(_ _)m

今年も技術に磨きをかけて頑張りたいと思います!!!
 
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

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自分の体と比べてみてください。

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全身のケアを左半身だけしてから撮影しました。↓

お尻の大きさ、半分くらいになっています。
ほとんどの方がこうなります。

寝ていても、体の位置が違うのがわかります^^

よく言われるのが、「ぎゅっと上に引きあがっているのがわかります^^;」という感想です。

20代の方でも、80代の方でも同じように変わります。

筋肉の位置を元に戻すと、たるんだ筋肉がキュッとなり、セルライトになってしまう原因のむくみが流れて取れると全身が軽くなり、ここまで細くなります。
 
リンパを流して筋肉を鍛えると、代謝が上がるので受ければ受けるほど綺麗をキープできます^^

高価な美容レーザーや、化粧品を塗る前に、若返る事が可能です。そしてそれがキープします。

一度ご相談ください^^

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「痛くてできなかった正座ができました!」

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近所にお住いの方で、私がしている練習中の手技を3日連続で実験台になってくれた患者さん笑。
 
鍼灸、ストレッチなし。

血流をよくするのと骨盤を元に戻す手技を5分だけ。

本日3日目だったのですが、昨日の2回目の帰宅時に足がいつもふらついて怖いところが、ふらつかずにしっかり地面について歩けたということでした。

足もすごく軽くて嬉しい・・・と、お菓子をいただきました笑。


はじめはこんなかんじで正座ができない。
 

2回目の後。痛くなくなりました。まだ右側に体重をかけるのが怖いとのことでした。

本日3回目でしたが、これよりズムーズに手をつかわず正座ができました。

そして、体重も半分かけることができました^^

かなり喜んでいただけてよかったです。

「これだと治る気がする」と言われたので、「治るでしょうね!」とお答えしておきました。

次回は実験ではないですが、どうなっているか楽しみです。

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疲労がたまると、全身がむくみますよね^^;

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今日は枚方本格的に雨ですが、いかがお過ごしでしょうか?
 
最近私は筋トレをはじめまして、アミノ酸豊富で引き締めにもいいプロテインが朝に届きました笑。

ジムに通うか迷うところなのですが、通ってみたいジムが市内なのでそれだと行けたとしても月1になりかねないので、今のところは自宅で5分だけしています笑。

体に刺激を与えると頭もスッキリするのでおすすめです^^

うちでしているストレッチはマラソンを走ったくらいの運動量になるのですが、筋肉の刺激はもちろん、内臓への刺激にもなりますし、歪みもとれるし、いいことづくめですね。

オフィスワークの方も座りっぱなしでどうしても疲労がたまりやすくなるのですが、(動かないと特に)ストレッチしたら全身まるくなっていたのがキュッとしますよね、あれはいつ見てもすごいなと感じます。

全身のむくみが取れますからね、そしたら一回りくらい体が細く小さく見えるんですよ、どれだけ疲労と水をためていたのだ!という具合です笑。

ストレッチが終わった後は、後ろ姿もすごく綺麗になっているのと、姿勢も綺麗になるので、背が伸びた?と言われる方もいらっしゃいます^^

今は梅雨の時期なので特にむくみやすいですが、水と塩と、軽めの筋トレをしてみるのもいいですよ。
 
そして定期的に体のメンテナンスを受けてみてください、完璧です^^

では今日も素敵な1日をお過ごしください。

私は今から事務仕事をします笑。
 
いつもありがとうございます^^

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大阪の震災、すごかったですね!

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今朝は7時58分に阪神大震災の時のように大きな揺れを感じました。

阪神の時に比べますと、7割弱くらいですが、久しぶりに大きな揺れでした^^;

幸いだったのは短時間の揺れだったことと、今日は定休日だったことです。

しかしながら大阪市内へ仕事で人と会う約束をしていたので全てキャンセルになりました^^;

交通は全て運転見合わせで、通勤通学途中だった方や、帰宅でもまだ復旧せずの線もありましたね。

明日通常通りになればいいですが、余震もありますし、気は抜けませんが、平穏で過ごせますように。

明日は院が大丈夫か?確認しようと思います。

皆様のところは大丈夫だったでしょうか?

自宅は何もなくありがたいと感じました。

毎日悔いなく過ごしたいですね^^明日はいい1日になりますように。

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歩き方がおかしく感じていたけど、ストレッチした後は足が伸びたのがわかります。

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患者さんからいただいた声なのですが、まず当院でしているストレッチは左側からするのですが、左半身をした後は左右のバランスといいますか、体の幅が全然違うんですね笑。

はじめて来られた方には後ろ姿を撮影して一緒に確認してもらうのですが、みなさん「え〜〜」となります。

当院で受けてもらうストレッチというのが、まず一般的なストレッチとは全然違うものになります。

過去にストレッチが流行ったときに私も他社のを受けに行ったのですが、本当に違いましたし、スッキリしないし軽くならなかったんですね。

なので、実際に体験しても違うということで、だとすれば、一般的なストレッチで満足している人が当院のストレッチを受けたらどうなるんだろう?とそのとき考えました。

大阪では当院でしか受けられない技術になります。

東京では受けることができます^^受けるなら個人の技術のレベル差があるためトップにお願いするのがいいです。

ご興味ある方は東京をご案内できます^^40分15000円〜(ストレッチのみ)だったと思います。

通常のリンパマッサージやストレッチやボディケアでは浅いところにあるリンパしか流れないのですが、当院でしているストレッチというのは浅いリンパも深いところにあるリンパも根こそぎ流すことをするため、かなりスッキリします。

鍼灸で筋肉を緩めて、内臓を整えてからストレッチで全身の老廃物を流し、筋肉を元の位置に戻す総仕上げをしています。

ここまでできるところは他では不可能だと思いますので、本当にどこへいっても満足できなかった、どうせ受けるならちゃんとしたところがいい、というお考えの方はおすすめいたします。

寝転んで20分後、左だけ足が伸びて、手も伸びたかんじがしますが、それだけ筋肉が縮こまっていたということになります。

内臓が疲れても筋肉を引っ張り、体の歪みや痛みを作りますので、部分的なケアだけでなく、全身のケアをおすすめします。

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肩こりを揉むと、余計に肩こりがひどくなったりします。

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肩こりを揉むと、余計に肩こりがひどくなったりします。

これは、結構知られてきたかな?と感じることでもあるのですが、家庭用マッサージ機も揉んだり、押したり、叩いたり笑、、あるわけですから、日本人の知識の中には、肩こりは揉むものとして情報が植えつけられていますよね。

揉みほぐされればされるほど余計に筋肉が緊張して、しまいには肩こりの度合いが強くなることに繋がったりするので、安易に揉んだりしないほうがいいです。

その場ではスッキリ気持ちがいいのですけど、だるくなったり、また肩こりがひどくなったり、揉み返しみたいなものが起こりやすくなってしまいます。

もし、マッサージがいいなら、おしり〜足裏がおすすめです。

何故かと言いますと、上半身の悩みは下半身をふぐすとほぼ解消されることが多いからです。

例えば、腰ならおしりとか、首こりなら足首、疲労にはふくらはぎ、内臓は太ももとか。

揉むところのポイントはそれぞれありますが、下半身の筋肉は比較的面積が大きいですので、口は悪いですが素人さんにマッサージを例えされたとしても安全ということなのでおすすめです。

整形外科でもちゃんとしたところでしたら理学療法士の先生がいますが、私が学生の頃は学生や素人を募集している整形外科もありましたから、本当に恐ろしいことです。

白衣を来ていたら、誰でも先生だと思うじゃないですか?

違ってたらどうします?苦笑。

もし、自分の大事な体を昨日今日雇われて「ここらへんマッサージしといて」と言われてやっているレベルの人が担当したらどうします?

素人の人でも気持ちを込めてマッサージしている人もたくさんいるのですが、よく考えてみてほしいのが、体って、神経が通っていますし、なかなかリスキーだったりするわけです。

昔流行ったボキボキするやつも危険性が広まりもうしているところはほとんどないんじゃないかなと思うのですが、それでも勉強していない情報とってないところはまだしていたりしますよね。

そんなところへ自分の大事な体を任せられますか?

私はとてもじゃないけど怖いので、街中のマッサージを受けるときは決まって下半身か足裏しか触らせません。

頭皮マッサージも圧力によっては危険なので美容室の頭皮マッサージは「優しく」してもらうようにお願いします。

あのときに受けたものが10年後内臓疾患へ・・・となったとしても、まさかあのマッサージが原因で?!と誰も気づかないことでしょう。
 
遺伝子変異されてガンになってしまう確率もゼロではありませんので、安易に押したり揉んだり強い力でぐいぐいは避けたほうがいいですね。

ご自宅のケアでは優しくなでるだけで滞っていたリンパや血流が流れていくので力がいらないんですね。

そんなんでいいの?と拍子抜けされるかもしれませんが、私達の体というのは私達が思う以上に単純で正直で素直にできているんです。

なので、応用は不要、強い力は不要ということですね^^

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不謹慎ですが、肉離れの治療が好きです。

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不謹慎ですが、肉離れの治療が好きです。

肉離れの治療がしたいな〜なんて思うと、肉離れでつらそうにする患者さんがくるので不謹慎なのですが、何の治療が好きですか?と聞かれたら迷わず「肉離れ」と言います。

といいますのも、私自身が通常ならありえない両足ふくらはぎの肉離れを経験し、鍼灸治療をして治したからです。

 
当時の様子はこちらをクリック笑。

実は、血流を一瞬でよくするはりがあるのですけど、これは筋肉の損傷などや部分的な血流改善による筋肉の修復を助ける役目をするんですね。

このささないはりがあれば、骨折やギックリ腰、ねんざ、肉離れなどなど、病院では完治するのが1〜3週間かかるものでも、このはりとお灸がああれば鬼に金棒なのです。

肉離れですと、しゃがみこみながらでないと歩けないほどの損傷で、1回で普通に歩けて、2回目でしっかりスムーズに歩けるようになり、3回の治療で階段もあがれるくらい回復させることができます。
 
私の場合は転んで肉離れになったのですが、研修が終わるまで肉離れに気づかず、新幹線の中で両膝がふくれあがって痛み出して、はりをして抑えて違和感が残ったところで肉離れの治療を学んでしてもらいすぐ治りました。

筋肉の繊維が断裂して触ると線が凹んだように感じられるのですが、それが面白いんです。

そしてそこへ、ささないはりで数秒はりをして、お灸をすると魔法みたいに楽になるんですよね。

あの感動は今でも忘れられません。

肉離れになるのは嫌ですけど、経験をしたことによって好きな治療の一つになり、たぶん、一番好きな治療になります^^

普段は、肩こり、首こり、腰痛、膝痛などなど、一般的なものが多いですが、はりやお灸をすると、みるみるうちに肌に色が変化して、ツヤが出て、柔らかくなって・・

なんともいえないかんじになります。

特に背中はみなさんは寝ているのでわからないと思うのですが、内臓が疲れたりすると、部分的に肌が黒ずんだり、茶色になっていたり、青くなっていたりするんですね。

それがはりをしたら30秒ほどで綺麗になるのでうっとりしてしまうんですね笑。

本当になんともいえない、楽しいです^^

最近は梅雨で湿気が体の中にこもりやすくなるため、お灸を背中にしたりしています。

夏バテ予防にも今のうちからしっかり内臓を整えておきたいですね!

ではまたお待ちしております^^*

いつもありがとうございます。

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